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NLP-Sport-Mentaltraining

Angebot

Sport-Mentaltraining für Einzelsportler hat zum Ziel, die eigenen Potenziale des Sportlers zu fördern,
um im Wettkampf seine technischen und spielerischen Fähigkeiten optimal abrufen zu können.

Sport-Mentaltraining für Teams soll die Mannschaft zur vollen Leistungsentfaltung bringen in dem
Bewußtsein, dass das Team stärker ist als die Summe seiner Mitglieder.

Konkrete Ziele:

  • Psychisches Vorbereitungsmanagement für die Höchstleistung
  • Zielprogrammierung
  • Optimierung von Konzentration und Fokussierung
  • Aufbau von Selbstvertrauen
  • Konstruktiver Umgang mit Leistungs- und Erwartungsdruck
  • Überwindung der Angst
  • Schaffen einer Teamidentität
  • Integration von neuen Spielern
  • Verbesserung der Kommunikation im Team
  • Konflikt-Management
  • Umgang mit Fehlern und Niederlagen
  • Sensibilisierung der Eigenwahrnehmung
  • Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen
  • Lösung von Blockaden

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